Kratom a jeho vliv na říši snů: Jak může tato rostlina ovlivnit kvalitu vašeho spánku?

Chcete znát tajemství lepšího a hlubšího spánku, aniž byste museli sahat po lékách? Odpovědí by mohl být kratom, exotická rostlina plná možností. Přečtěte si náš průvodce, abyste zjistili, jak může kratom změnit váš spánkový režim.

O čem to vlastně je? Kratom a jeho role ve spánku

Kratom, známý vědecky jako Mitragyna speciosa, je stálezelený strom, který pochází z jihovýchodní Asie. Různé kultury tuto rostlinu používají k léčbě několika nemocí, ale její potenciál v oblasti spánku je až nyní plně rozpoznán.

Jaký kratom je ideální pro váš spánkový režim?

• Červený Kratom: Osloví vás, pokud potřebujete relaxovat a rychle usnout.
• Zelený Kratom: Pro ty, kteří chtějí zůstat celý den aktivní, ale večer potřebují hluboký spánek.

Tip: Pokud jste nováček, zkuste začít s červeným kratomem a postupně experimentovat s dalšími variantami.

REM fáze: Křižovatka mezi snem a realitou

REM fáze je klíčová pro kvalitní spánek. Někteří uživatelé kratomu tvrdí, že zažívají více lucidních a intenzivních snů. Je to zajímavá oblast, která potřebuje další vědecký výzkum.

Jak správně dávkovat?

Nezapomínejte, že kratom je silná rostlina. Začněte s nižšími dávkami a postupně je zvyšujte, abyste minimalizovali možné vedlejší účinky.

Nyní je ten pravý čas: Začněte s kratomem ještě dnes

Pokud jste přesvědčeni o výhodách kratomu, nyní je ten pravý čas začít. Výběrem správného typu a dávkováním může kratom značně zlepšit kvalitu vašeho spánku. 

Prozkoumat produkty..

19.10.2023

Michal