Kotvičník zemní, také známý jako Tribulus terrestris, je rostlina původem z Indie, která se dnes vyskytuje po celém světě. Kotvičník zemní je trvalka s plochými, drobnými listy a květy žluté barvy. Plody této rostliny jsou ostnaté a mají tvar hvězdy.

Kotvičník zemní se tradičně používá v tradiční indické medicíně Ayurveda pro léčbu různých stavů, včetně sexuální dysfunkce, poruchy erekce, neplodnosti a zvýšení hladiny testosteronu u mužů. Nicméně, vědecké studie na účinky kotvičníku zemního jsou stále limitované a názory na jeho účinky jsou smíšené.

Údajné účinky kotvičníku zemního zahrnují:

• Zvýšení hladiny testosteronu u mužů
• Zlepšení sexuální funkce a erekce u mužů
• Zlepšení plodnosti u mužů a žen
• Podpora svalové hmoty a síly
• Podpora kardiovaskulárního zdraví
• Zlepšení imunitního systému
• Zlepšení nálady a snížení úzkosti

Nicméně, vědecké důkazy podporující tyto údajné účinky jsou stále omezené a sporné.

Proto se před použitím kotvičníku zemního doporučuje konzultovat se svým lékařem a zajistit si přesné informace o jeho účincích a možných vedlejších účincích.